ısınma protokolü
(isim, spor)-
(isim, spor) Bir antrenman, test veya yarışma öncesinde uygulanacak hazırlık hareketlerinin türünü, sırasını, süresini, şiddetini ve dinlenme aralıklarını sporcunun gereksinimine göre önceden düzenleyen plan.
Description source: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 23.07.2026 10:42:39 · Türkiye saati (UTC+3)