glisemik indeksli
(sıfat, sağlık, beslenme)-
(sıfat, sağlık, beslenme) İçerdiği sindirilebilir karbonhidratın tüketildikten sonra kan şekerini yükseltme hızına göre düşük, orta veya yüksek bir değerle sınıflandırılmış yiyecek ve beslenme düzenlerinin niteliği. Derecelendirme, eşit miktarda kullanılabilir karbonhidrat içeren bir porsiyonun oluşturduğu yanıtın başvuru besiniyle karşılaştırılmasına dayanır; porsiyon büyüklüğünü hesaba katan şeker yükü ölçüsüyle aynı değildir.
Description source: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 24.08.2026 09:21:12 · Türkiye saati (UTC+3)