kutu nefesi
(isim, sağlık)-
(isim, sağlık) Nefes alma, nefesi tutma, verme ve yeniden bekleme evrelerinin eşit sürelerle art arda uygulandığı; dikkati toplamak ve bedensel gerginliği azaltmak için kullanılan düzenli solunum egzersizi.
Description source: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 13.09.2026 12:26:07 · Türkiye saati (UTC+3)