ekran orucu
(isim, toplum bilimi, sağlık)-
(isim, toplum bilimi, sağlık) Televizyon, telefon, tablet, bilgisayar ve oyun aygıtı gibi görüntülü araçlara belirli bir süre bakmama ya da günlük bakma süresini keskin biçimde azaltma; özellikle çocuklar ve ailelerde okuma, hareket, uyku ve yüz yüze iletişime ayrılan zamanı artırmayı amaçlayan geçici özdenetim uygulaması.
Description source: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 30.08.2026 20:59:14 · Türkiye saati (UTC+3)