güç antrenmanı
(sp., sağ., a.)
Türkçe + Fransızca
· 1 meanings · 0 occurrences
Meaning
-
Kasların dış dirence karşı çalıştırıldığı, kuvvet, dayanıklılık veya hareket denetimini geliştirmek üzere yük, tekrar, dinlenme ve ilerleme ilkeleriyle planlanan egzersiz türü.
Description source: YZ · OpenAI Codex · GPT-5.6 · 15.08.2026 13:50:23 · Türkiye saati (UTC+3)