uyku düzenleme
(isim, sağlık)-
(isim, sağlık) Uyuma ve uyanma saatlerini, ışık, hareket, beslenme ve dinlenme alışkanlıklarını bedenin günlük ritmine uygun ve sürdürülebilir bir düzene kavuşturma işi.
Description source: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 07.09.2026 11:56:27 · Türkiye saati (UTC+3)