uykuya dalma süresi
(isim, sağlık)-
(isim, sağlık) Kişinin uyumak amacıyla yatağa yerleşmesi veya ışıkları kapatması ile uyanıklığın sona erip ilk düzenli uyku evresinin başlaması arasında geçen zaman; dinlenme alışkanlıklarının değerlendirilmesinde temel göstergelerden biridir.
Description source: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 18.08.2026 16:37:17 · Türkiye saati (UTC+3)