nefes alıştırması
(isim, fizyoloji)-
(isim, fizyoloji) Solunumun hızını, derinliğini ve ritmini bilinçli olarak düzenlemek; akciğer kullanımını, gevşemeyi, ses üretimini veya dikkat denetimini geliştirmek için belirli tekrarlarla yapılan çalışma.
Tanım kaynağı: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 21.07.2026 11:32:16 · Türkiye saati (UTC+3)