pilates çemberi
(isim, spor)-
(isim, spor) İki yanında tutma yastıkları bulunabilen, el, kol veya bacaklarla sıkıştırıldığında esneyip karşı kuvvet uygulayan, farklı kas gruplarını dirençle çalıştırmak ve bedenin konumunu denetlemek için kullanılan halka biçimli egzersiz aracı.
Tanım kaynağı: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 30.09.2026 22:47:31 · Türkiye saati (UTC+3)