esnek beslenme
(isim, gıda bilimi)-
(isim, gıda bilimi) Yiyecekleri kesin yasaklar ve değişmez listelerle ayırmak yerine kişinin sağlık gereksinimi, günlük koşulları ve tercihleri içinde denge kurmasına; sürdürülebilir seçimleri zaman zaman değiştirerek uygulamasına dayanan beslenme yaklaşımı.
Tanım kaynağı: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 06.09.2026 14:48:28 · Türkiye saati (UTC+3)