uyku borcu
(isim, ruh bilimi, tıp)-
(isim, ruh bilimi, tıp) Bedenin gereksinim duyduğu dinlenme süresinden daha azının art arda karşılanmasıyla biriken eksiklik; dikkat, karar verme, duygu denetimi ve fiziksel toparlanma üzerinde giderek artan olumsuz etki oluşturur.
Tanım kaynağı: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 30.06.2026 19:51:15 · Türkiye saati (UTC+3)