farkındalık temelli terapi
(isim, ruh bilimi)-
(isim, ruh bilimi) Kişinin o anda beliren düşünce, his ve bedensel duyumları hemen yargılamadan gözlemlemesini sağlayan dikkat uygulamalarını, otomatik tepkileri tanıma ve yaşantılarla daha esnek ilişki kurma amacıyla kullanan psikolojik yardım yaklaşımı.
Tanım kaynağı: BİTİGÇİ özgün içerik üretimi · 05.10.2026 20:17:41 · Türkiye saati (UTC+3)